ダイエット企画～第１週 ５日目～ ☆今月の目標（８月）５７．２５キロ⇨５５キロ（－２．２５キロ）☆今週の目標（８月４日から１１日）５７．２５キロ⇨５６．５キロ（－０．７５キロ） ☆昨日の体重５５．０キロ 今週のダイエット☆☆☆夕食前にトマトを２個食べ…